안녕하세요! 최근 곰보배추가 관절 건강에 좋다는 소문이 나면서 많은 분들에게 큰 관심을 받았었죠. 이름이 곰보여서 못난이 같아 보이지만, 사실은 환절기, 비염 등 다양한 건강상의 효능을 가져다주는 착한 채소인데요. 지금부터 곰보배추 효능과 먹는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 곰보배추란? 곰보배추는 잎새가 올록볼록하게 생긴 것이 특징인데, 이로 인해 곰보라는 이름이 붙였죠. 경상도 지방에서는 못난이 배추라고도 부른다고 해요. 동의보감에는 "맵고 쓰며 성질은 서늘하고 독이 없다"라고 적혀있는데, 보통 약재처럼 활용되어 차나 즙, 탕액으로 섭취합니다. 곰보배추는 한겨울에도 얼굴을 내밀고 광합성 작용을 할 만큼 부지런하고 생명력이 강한 식물이기도 하죠~ 곰보배추 효능 곰보배추는 잘 알려진 것처럼 관절 건강에..