안녕하세요. 꿀 하면 바로 달달함이 떠오를 정도로 입맛을 자극하지만, 꿀은 상상 이상으로 인간에게 건강상 많은 이로움을 가져다주는 음식이죠. 인류 최초의 감미료라고도 불리는 꿀은 고대 그리스에서는 신의 식량으로 여겼고, 로마에서는 하늘이 내리는 이슬로 불리기도 했다고 하네요. 이집트에서는 영험이 있다고 생각해 미이라를 제작할 때 이용하기도 했다는 이야기가 전해집니다. 그만큼 꿀은 오래전부터 귀한 음식을 넘어 신성한 의미까지 부여받은 선물과도 같은 존재였는데요. 맛도 좋고 건강에도 좋고, 그래서 그런지 빛깔도 고와 보이는 꿀! 오늘은 꿀효능과 조심해야 하는 부작용은 없는지에 대해서 알아보려고 합니다. '꿀'의 흘러 넘치는 효능들! 1. 원활한 신진대사 꿀에는 단백질, 미네랄, 아미노산, 그리고 비타민까지 ..