안녕하세요. 하루에도 몇 번씩, 그리고 매일 같이 마시는 커피. 이제는 습관이 아닌 카페인 중독이라 해도 이상할 것이 없을 것 같은데요. 너무 커피만 먹는 것도 사실 심심하고, 카페인을 과다 섭취하는 것도 영 마음에 걸리죠. 실제로 카페인 두통, 두근거림, 불면증, 다뇨증, 속 쓰림 등의 부작용을 유발하기도 합니다. 그래서 커피를 조금식 줄이고, 차에 관심을 늘리는 분들이 많은데요. 오늘은 차인들 사이에서도 큰 인기인 보이차에 대해 포스팅해보려고 합니다. 다이어트 효과까지 있다는 이야기가 퍼지면서 열풍을 일으키기도 했죠. 지금부터 보이차 끓이는 방법과 효능 및 부작용은 어떤 게 있을지 알아보도록 하겠습니다. 보이차 효능 파헤치기! 보이차는 생각보다 오랜 세월을 견뎌야 하는 귀한 식품이기도 합니다. 제대로..