안녕하세요. 다이어트는 물론 건강 관리에 있어서 가장 기본이 되는 게 체중 조절이죠. 그리고 살을 빼기 위해서 운동 못지않게 중요한 것이 바로 "무엇을 어떻게 먹느냐"인데요. 성별, 나이에 상관없이 일생의 과제인 다이어트를 위해서 오늘은 최근 큰 각광을 받고 있는 시서스가루에 대해 포스팅해보려고 합니다. 가짜 배고픔을 없애주고, 지방 감소에도 도움을 주는 것으로 알려진 시서스가루! 지금부터 시서스가루 먹는법 그리고 효능과 부작용에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 시서스가루란 무엇일까? 사실 시서스가루가 인기를 끌게 된 것은 최근의 일이죠. 그래서 아직 이 단어가 조금 낯설기도 한데요. 무엇인지도 모른채 건강에 좋다고 무작정 먹는 것은 조금 께름칙합니다. 그럼 시서스가루의 정체는 무엇일까요? ..