사랑니 발치후 음식 & 음주 주의사항

안녕하세요.

 

사랑니는 청소년기를 지나 성인이 되면 주로 발견되는데요. 그래서 많은 분들이 때아닌 발치 수술을 받으며 괴로워하곤 하죠~ 사랑니는 뒤늦게 생긴 치아로 기능적인 역할은 거의 없을 뿐만 아니라 충치를 유발하고, 얼굴의 변형까지 주는 등 여러 문제점들을 가지고 있는데요. 그래서 뺄 계획이신 분 혹은 지금 막 발치를 하신 분 모두 제대로 된, 아니 꼭 거쳐야만 하는 과제를 해결한 셈이죠~

수술에, 통증에 서러운 것도 많지만 사랑니 발치후 음식은 어떻게 해야 할지도 신경을 써야 하는데요. 그리고 급하게 술 약속이 있다면 또 난감해지죠. 지금부터 사랑니 발치후 음주 및 음식 섭취와 관련된 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

사랑니란

 

우선 사랑니에 대해서 간단히 설명을 드려보겠습니다. 사랑니는 우리나라에서는 사랑을 경험할 나이 쯤에 찾아온다고 붙여진 이름이지만, 영어로는 wisdom tooth로 불리는데요. 이는 지혜가 충만해지는 시기와 같다는 의미에서 붙여진 이름이라고 해요.

 

사랑니는 모양, 크기, 기울기, 그리고 매복 등의 다양한 형태로 나타나는데 모두 세균 증식의 위험이 있어 꼭 발치하는 것이 좋지만, 의사와 상담 후 큰 문제가 없다면 굳이 수술을 받을 필요는 없습니다. 하지만 세균 증식 등으로 인해 잇몸질환과 심한 통증 등을 유발할 수 있으니 문제가 된다면 꼭 발치를 해야겠죠. 

 

 

 

사랑니 발치후 주의사항

 

사랑니를 발치한 우에는 우선 피딱지가 떨어지지 않도록 신경을 써주어야 합니다. 발치하고 남은 자리에 피딱지가 생기는데 이것을 혈병이라고 합니다. 만약 혈병이 떨어지면 2차 출혈은 물론 회복도 더디게 되죠. 사랑니를 발치한 직후라면 약 2시간 정도는 거즈를 꽉 물고 있어야 하고, 입에 고인 피는 절대 뱉지 마시고 삼켜주세요. 이는 지혈을 방해할 수 있습니다. 

 

그리고 발치 후 마취가 풀리는 순간부터 크고 작은 통증에 시달리게 되는데요. 길면 며칠간 지속될 수 있으니 틈틈이 냉찜질을 해주는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 통증 완화는 물론 붓기를 가라앉게 하는 데에도 효과적이죠. 당연하게도 이 시기 흡연은 절대 금물입니다.

 

 

사랑니 발치후 음식 및 음주

 

힘들게 사랑니를 뽑고 나면 긴장 탓인지 더 배가 고프죠. 하지만 발치후 식사는 조금의 주의사항을 숙지해야 합니다. 사랑니를 발치했다는 것은 치아 전체의 치열을 망가뜨리고 염증을 일으킬 수도 있는 일이죠. 그래서 발치후 관리가 제대로 안되면 더 큰 수술을 받아야 하는 상황이 올 수도 있습니다.

 

그래서 사랑니 발치후 음식 섭취는 조금 참아주는 게 좋아요. 수술을 마친 직후에는 최대한 금식을 하고, 출혈이 멈추고 마취가 충분히 풀린 시기에 음식을 먹는 것이 바람직합니다. 보통 빠르면 거즈를 뺀 후 2시간 이후부터 죽이나 수프 같은 부드러운 유동식을 섭취합니다. 

 

만약 아래에 있는 사랑니, 즉 제3대구치를 뽑은 경우라면 마취가 풀리기까지 좀 더 시간이 걸리는데요. 마취가 깨기 전에 음식물을 섭취하면 맛도 나지 않겠지만 수술 부위가 오염될 수 있습니다. 따라서 이 경우에는 4~5시간 정도 지난 후 유동식을 섭취하는 것이 좋습니다.

 

 

사랑니 발치후 음주 혹은 흡연은 1주 이상은 참는 것이 좋습니다. 특히 몸에 술이 들어오면 혈관이 팽창하기 때문에, 발치후 중요한 지혈을 방해하고 오히려 과다출혈을 부를 수 있습니다. 담배 역시 모세혈관을 수축시켜 상처 회복을 늦추는 작용을 하니 피지 않는 것이 좋겠죠. 담배와 비슷하게 빨대를 이용하는 것도 위험할 수 있으니 참고해주세요.

 

지금까지 사랑니 발치후 음식과 음주 시의 주의사항을 알아보았는데요. 참기 힘든 것은 저도 경험을 통해서 잘 알지만 더 큰 문제를 불러오지 않기 위해서는 최대한 참을 건 참고 주의사항을 지켜주는 것이 지혜로운 방법이겠죠!